En

События | сборы | 2013 | июнь

Анонс!

Сборы проводятся под руководством сэнсея С.В. Киреева с целью улучшения физических кондиций и совершенствования технико-тактических навыков в кумитэ. К участию в сборах допускаются юноши не моложе 14 лет.

Программа сборов:

а) Специальные тренировки по ОФП и СФП.

б) Работа на снарядах (подушки, боксёрские лапы, тайские лапы, ракетки).

в) Тренировки по кумитэ (работа в парах).

Положение на сайте МФК:

http://www.mfk-karate.ru/events/2013/08/1535_doc_1.pdf