Энергия природы

«Энергия природы» – одно из методических пособий сихана В.Фомина с видеоиллюстрациями. Пособие посвящено принципам и методам тренировок на Природе и с природными объектами, содержит историко-философский очерк соответствующих воинских традиций Востока и Запада, включая традицию Будо-каратэ. В пособии автор конкретно иллюстрирует комплексы тренировки с камнями, основанные на имитации боевых техник каратэ и ножевой работы, а также базовые методы работы с ручной макиварой, привязанной к дереву, которые способствую «ковке», «закалке» и «шлифовке» оружия «пустой руки» (различных боевых позиций для атак руками на всех уровнях). В заключительном разделе представлены тренировочные исполнения ката Сайха с ножом (эта «форма» посвящена ханси С.Арнейлу). Пособие издано на русском и английском языках.